こんにちは。 ルーシーズヨガrusierusieのakiです^^ 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ この度、 ルーシーズヨガrusierusieの公式LINEを開設しました。 そこで、 ～８月限定LINEおともだちキャンペーン～を開催します。...

おはようございます。 梅雨入りしましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 雨の日はジメジメ・・・外出がおっくうになっちゃいますよね。 そんな「今」 通信講座で学べるイスルーシーズヨガ講師養成講座を受講してはいかがでしょうか？ 頑張れば、最短３日で卒業可能です^^...

6月より、ZOOMを使用したオンラインレッスンがSTARTします！ ※ZOOMを使用したオンラインレッスンです。 カメラはＯＮ、マイクはミュートでお願いします。 ご予約確定時にメールで入室の仕方などをお知らせします。 分らないことがありましたら、お気軽にメールでお問い合わせ...

なの花薬局を始めとするメディカルシステムネットワークグループの全店舗にて配布されている広報誌『なたねＶＯＬ．２３』に、ルーシ―ズヨガの記事が掲載されました!(^^)! ★ルーシ―ズヨガのきほんの姿勢と呼吸法 ★足のむくみを取り除くポーズ...

皆さん、ご無沙汰しています。 rusierusieのAKIKOです。 日に日に寒さが増していますが、体調にお変わりはないでしょうか？ （ちなみに、私はとっても元気です^^） 今年は新型コロナウイルスの影響で、 予定していたレッスンやイベントを開催することが出来ず、...

今年も川崎競馬場さまでルーシーズヨガのレッスンを行わせて頂きましたが、昨日のレッスンを持ちまして年内は終了となりました。 次回は、暖かくなってきた頃に開催予定です(*^^)v 基本的には室内での開催ですが、良い気候の時にはこの写真の様に内馬場にある芝生での開催となります。...

先日、石川県理美容専門学校さまで新しく創設された学科「ソーシャルビューティー科（ソルビ）」の学生向けに、講義&レッスンを担当させて頂きました。 今回は2コマ分のお時間を頂きまして、 講義と実技イスルーシーズヨガ・ルーシーズヨガとフルコースな内容でお届けしました。...

今期も、川崎競馬場でお子さま連れ大歓迎のレッスンを開催させて頂くことになりました。 5歳以下のお子様は無料となっておりますので、どうぞこの機会に体と心をほぐしにいらしていただければ幸いです。 ■開催スケジュール ​１０月８日（火）１０：４５～１１：３０...

少し前のことですが・・・、 川崎競馬場で行われたルーシーズヨガイベントで講師を務めさせて頂きました。 芝生に寝転んで、ゆったりと呼吸したり 青空を眺めて、身体を伸ばしたり この上なく心地良かったです(^^ゞ また暖かい時期に、開催出来たらうれしいなぁ・・・。...

川崎大師近くのプラザ大師にて行われるヨガイベントで講師を務めさせて頂きます。 参加費なんと50円！！！ うれしビックリ価格です(^_^) ぜひ身体を動かしにおいでください。 お会い出来るのを楽しみにしています。 ◆日時　9/13(木)10:00-12:00...