こんにちは。 4月に入り、新生活を迎えている方も多いかと思います。 気づかぬうちに、心や身体に負担がかかっていることもあるかと思いますが、大丈夫でしょうか？ ・・・そんな4月、 ルーシーズヨガスタジオrusierusieでは、オンラインでのプライベートレッスンをスタート致し...

明けましておめでとうございます。 昨年は、初めてオンラインレッスンの開催にチャレンジさせて頂きました。 皆さんのお顔を見ながらのレッスンは、大きなパワーを頂き大変励みになりました。 ありがとうございました。 年末には、万座温泉「日進館」での健康プログラムを担当させて頂き、...

★★１０～１１月 お友達紹介キャンペーンの詳細です★★ お友達と一緒にレッスンにご参加頂くと、 次回のレッスンにご紹介者様とお友達を無料ご招待させて頂くキャンペーンを実施いたします。 ※対象のお友達は、rusierusieのレッスンに初参加の方とさせて頂きます。...

こんにちは。 ルーシーズヨガrusierusieのakiです^^ 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？ この度、 ルーシーズヨガrusierusieの公式LINEを開設しました。 そこで、 ～８月限定LINEおともだちキャンペーン～を開催します。...

おはようございます。 梅雨入りしましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 雨の日はジメジメ・・・外出がおっくうになっちゃいますよね。 そんな「今」 通信講座で学べるイスルーシーズヨガ講師養成講座を受講してはいかがでしょうか？ 頑張れば、最短３日で卒業可能です^^...

6月より、ZOOMを使用したオンラインレッスンがSTARTします！ ※ZOOMを使用したオンラインレッスンです。 カメラはＯＮ、マイクはミュートでお願いします。 ご予約確定時にメールで入室の仕方などをお知らせします。 分らないことがありましたら、お気軽にメールでお問い合わせ...

なの花薬局を始めとするメディカルシステムネットワークグループの全店舗にて配布されている広報誌『なたねＶＯＬ．２３』に、ルーシ―ズヨガの記事が掲載されました!(^^)! ★ルーシ―ズヨガのきほんの姿勢と呼吸法 ★足のむくみを取り除くポーズ...

皆さん、ご無沙汰しています。 rusierusieのAKIKOです。 日に日に寒さが増していますが、体調にお変わりはないでしょうか？ （ちなみに、私はとっても元気です^^） 今年は新型コロナウイルスの影響で、 予定していたレッスンやイベントを開催することが出来ず、...

今年も川崎競馬場さまでルーシーズヨガのレッスンを行わせて頂きましたが、昨日のレッスンを持ちまして年内は終了となりました。 次回は、暖かくなってきた頃に開催予定です(*^^)v 基本的には室内での開催ですが、良い気候の時にはこの写真の様に内馬場にある芝生での開催となります。...

先日、石川県理美容専門学校さまで新しく創設された学科「ソーシャルビューティー科（ソルビ）」の学生向けに、講義&レッスンを担当させて頂きました。 今回は2コマ分のお時間を頂きまして、 講義と実技イスルーシーズヨガ・ルーシーズヨガとフルコースな内容でお届けしました。...