Event report 〜 活動紹介 〜

最新のお知らせや今までに出演させて頂いたイベントやセミナー、

連載コラムなどをご紹介しております。

【レポート】杉並区立I小学校(おやじの会さま)

先日行われた、I小学校のおやじの会でのルーシーズヨガのご報告です^^* お父さま方が主催となって、毎年面白いイベントを企画している「おやじの会」 今年のイベントは、「前前前足!進化プロジェクト!」と題され、一旦、二足歩行を忘れ^^; 四つ足動物となって、普段使っていない部位を鍛えよう!という企画です。 ルーシーズヨガは、スタート前の準備運動^^* 主に、お母さまと女子児童が参加して下さいました。 (※オカニワン国王のもと、全員、耳としっぽを付け、身も心も四つ足動物になりきります!) ハイハイ移動で使う部位の強化&ストレッチをメインに行いました。 おやじの会の皆さま、ありがとうございました^^* rusierusieでは、出張レッスンを承っております。 いつでも!どこでも!お伺いしますので、団体さま、企業さま、お気軽にお問い合わせください。 お問い合わせフォーム

【お知らせ】4月22日(日)芝生ヨガイベント(川崎競馬場さま)

こんにちは。 桜が満開を迎え、良い季節になりましたね。 ポカポカ陽気の中、 広い芝生でルーシーズヨガを楽しむ(*^^)v 素敵なイベントの開催が決まりました。 参加費は、なんと・・・ワンコイン(500円)! 会場は、都内からもアクセスの良い(品川から15分ほど)川崎競馬場! 芝生広場にはたのしい遊具がありますので、 ご家族(お子さま連れ大歓迎)やお友達、もちろんおひとりさまも大歓迎です! (画像はイメージです^^;) 詳細はコチラです。 ↓↓↓ ◆日時 4月22日 日曜日 1回目 9:30〜10:30 2回目 13:00~14:00 ◆会場 川崎競馬場芝生広場 (雨天の場合、屋内スパーキングルーム) ◆参加費 500円 ◆持ち物 暖かく動きやすい服装(更衣室はございません。)飲み物、タオル、ヨガマット(バスタオルで代用可) ◇ヨガマットのレンタルについて 300円 ( 数に限りがございます。お問い合わせ下さい。) ◇注意事項 〜ご了承の上、お申込みください〜 1講師の指導のもとで、安全に注意を払い、受講致します。 2自らの身体的限界を超えない範囲で受講致します。 3私の健康状態は良好であり、参加に問題がない事を承諾します。 4レッスン中に体調に異常を感じた場合、直ちにレッスン参加を中止し、講師に報告します。 5レッスン中の負傷および負傷による後遺症を発症した場合、および死亡した場合も、自ら責任を負う事を承諾します。 6アレルギー体質の場合、負傷中の場合、現在および過去に大病を患っている場合、手術を行っている場合、妊娠中の場合は主治医の承諾を取った上でレッ

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