こんにちは。 暑い日が続くなぁ・・・と思っていたら、関東は梅雨明けした様です(^^;) 雨だと、お子さま連れでの外出がおっくうになりがちですが、 「これからは夏本番！」です。 気分転換&ダイエットを兼ねて、ベビー連れ大歓迎のルーシーズヨガレッスンに参加しませんか？...

こんにちは。 桜が満開を迎え、良い季節になりましたね。 ポカポカ陽気の中、 広い芝生でルーシーズヨガを楽しむ(*^^)v 素敵なイベントの開催が決まりました。 参加費は、なんと・・・ワンコイン（５００円）！ 会場は、都内からもアクセスの良い（品川から１５分ほど）川崎競馬場！...

ちょこっと前のことになりますが・・・、 アットコスメダイエットの連載コラムでお世話になっております、 アイスタイルさまで行われたメイクイベント「みんなのメイク」にて、イス ルーシーズヨガを担当させて頂きました。 1時間目～2時間目とメイクや動画撮影についての講義が行われ、大...