Event report 〜 活動紹介 〜

今までに出演させて頂いたイベントやセミナー、

連載コラムなどをご紹介しております。

October 1, 2019

今期も、川崎競馬場でお子さま連れ大歓迎のレッスンを開催させて頂くことになりました。

5歳以下のお子様は無料となっておりますので、どうぞこの機会に体と心をほぐしにいらしていただければ幸いです。

■開催スケジュール

​10月8日(火)10:45~11:30

11月5日(火)10:45~11:30

11月26日(火)10:45~11:30

12月7日(土)9:30~10:15

(10月8日のみ晴れの場合は芝生開催予定!)

■参加費

​1回 500円

4回分 1900円(初回一括払い・返金不可)

■場所

川崎競馬場1号スタンド 1階スパーキングルーム

住所 :川...

September 6, 2017

先日行われた、雑誌『プレジデントウーマン』ヘルスケアセミナーにて、

モーニングルーシーダットンを担当させて頂きました。

定員を大幅に上回る応募があったそうで、

読者の皆さまの健康に対する意識の高さが伺えました。

(今回参加出来なかった方に、また何か機会があれば・・・と思います。)

この日は、MIZUNO WOMENSの新作ウェアを着用しました。

上は、着心地の良いタンクトップ。

下は、タイツタイプだとラインがピタッと出過ぎて気恥ずかしいので(^^;)

ジャージタイプのパンツです。

吉田沙保里選手×高尾美穂先生によるトークショーや、女性ホルモンのお話...

November 4, 2016

心地良い秋空が続いていますね。

ただ、朝晩冷え込む今、外でのヨガイベントは厳しい時期になってきました。

 

 

7月から品川シーズンテラスで開催のサマーナイトヨガ~ルーシ―ズヨガ~を担当させて頂いてきましたが、9月をもって一旦終了しました。

 

さすがに、寒いですし・・・ね(^^;)

 

暖かくなってきたら、また外でのヨガイベントのチャンスがありそうです。

その時を心待ちにしていてくださいね。

 

AKIKO

 

 

October 13, 2016

ちょこっと前のことになりますが・・・、

アットコスメダイエットの連載コラムでお世話になっております、

アイスタイルさまで行われたメイクイベント「みんなのメイク」にて、イス ルーシーズヨガを担当させて頂きました。

 

1時間目~2時間目とメイクや動画撮影についての講義が行われ、大盛況の中、

3時間目に、イス ルーシーズヨガを15分間行いました。

 

座りっぱなしで、おしりも・・・お身体も・・・お疲れの中、

まずは「長時間でも疲れにくい座り方」からスタート!

 

ゆがみチェックを行い、15分間のイス ルーシーズヨガでどれだけ身体が変わったか?

最後に2度目の...

August 11, 2016

代官山の注目!おしゃれスポットTENOHAにて行われた、

ビューティーマルシェに参加させて頂きました。

 

美容・健康のスペシャリストが6人、ワークショップを登壇し、

私は「rusie's YOGA(イス ルーシーズヨガ)」を担当致しました。

 イスに座って行う「イス ルーシーズヨガ」は、

 

〇お仕事されている方に・・・通勤中やデスクワークの合間にサクッと出来る、セルフケアとして

〇シニア層に・・・介護予防体操として

 

幅広くご好評を頂いているエクササイズです。

皆さんには、 普段着のまま、手ぶらでお越し頂き、

「イス ルーシーズヨガ」をご体験頂きまし...

August 10, 2016

6月に勾当台公園で開催された第4回 タイフェスティバルin仙台のステージにて、

ルーシーダットンを披露させて頂きました。

 

晴天に恵まれ、2日間で6万人もの方々がご来場下さり、

本場のタイさながら!アツいイベントとなりました。

 

今年も、司会はタレントのブンシリさん。

 

ゲストは、ミスタイランドinジャパンのカルティダさん。

 

ルーシーダットンは、各回30分間ずつ、立って行うポーズをご来場の皆さんと一緒に行いました。

ステージでは、実行委員会の方々が盛り上げてくださいましたよ(^▽^)/

フィナーレ後は、みんなで記念撮影!

実行委員会+出演者【ブンシ...

June 7, 2016

4月より、品川シーズンテラスにて、

モーニンググラスヨガ~ルーシーズヨガ~を担当させて頂いております。

 

青空の下・・・

芝生の上で・・・

身体を動かす気持ち良さは格別です。

 

7月からは、ナイトヨガと題して、

平日の夜にクラスが行われるそうです。

 

朝とは違った雰囲気で、

夜はライトアップされた東京タワーを眺めながら、うっとりする様な時間を過ごせそうですね。

 

イベント出演などの最新情報は、

最新情報をチェックして下さいね。

 

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